Нагорный В. Э. . Гимнастика для мозга. M., Сов. Россия, 1972.

Современный технический прогресе приводят к тому, что от людей требуется все меньше евтрат мускульной работы и все больше умствен ной. Мозг главный рабочий орган людей умственного труда. На него падают значительные нагрузки, которые часто приводит к нарушен работы мозга. Проявляются они в форме головных болей, снижения. трудоспособности, бессонницы. Усидия медиков помогают вылечить многие заболевания, Одявко наибольшее значение имеют меры профилактики, среди которых глав ное физическая культура. Автор рассказывает о том, как уберечь мозг от переутомления, по-высить умственную работоспособность, продлить творческое долголетие, дает профилактические советы.